

Jeg underviser i stresshåndtering. Jeg har bl.a. undervist sygemeldte borgere med stress, angst og depression som konsulent for jobcentre i Assens og i Vejle i 6 år.
Jeg holder forskellige foredrag. Det kan foregå igennem en virksomhed, eller det kan være på biblioteket eller gennem en aftenskole. Varigheden kan tilpasses.
Læs her feedback samt kommentarer fra mine tidligere klienter, som allerede har gennemgået hver deres unikke forløb og bliv klogere på, hvordan jeg kan hjælpe dig.
Stress viser sig som forskellige ubehagelige og generende symptomer. De er forskellige fra menneske til menneske, for der er stor forskel på, hvordan vi reagerer på belastninger. Se her forskellige former for stresssymptomer.
Coaching er et fremragende værktøj til at hjælpe andre mennesker med at opnå forbedringer. Som udgangspunkt har vi alle de svar inden i os selv, som vi har brug for.
Stresscoaching vil bl.a. hjælpe dig med at få stresshormonerne ud af kroppen, så du genfinder balancen. Samt hjælper dig også med at finde årsager til din stress samt at finde hensigtsmæssige måder at tackle livet på.
Dette website bruger funktionelle cookier og eksterne scripts til at forbedre din oplevelse. Klik her for at læse mere om vores cookie- og privatlivspolitik eller tryk på “Mine indstillinger” for at konfigurere dine indstillinger specifikt på dette websted.
Dette website bruger funktionelle cookier og eksterne scripts til at forbedre din oplevelse. Hvilke cookier og scripts der bruges, og hvordan de påvirker dit besøg, er angivet til venstre.
Du kan til enhver tid ændre dine indstillinger.
Dine valg vil ikke påvirke dit besøg.
NOTE: Disse indstillinger gælder kun for den browser og enhed, du bruger i øjeblikket.
Demo tekst
Vi bruger egne cookies til at huske dine præferencer og generere statistik over brugen af hjemmesiden. Hvis du vil vide mere om de cookies vi sætter, formålene, eller hvordan du tilbagekalder dit samtykke, kan du klikke ”Vis detaljer”.
Vi bruger egne cookies til at huske dine præferencer og generere statistik over brugen af hjemmesiden. Hvis du vil vide mere om de cookies vi sætter, formålene, eller hvordan du tilbagekalder dit samtykke, kan du klikke ”Vis detaljer”. Vi bruger egne cookies til at huske dine præferencer og generere statistik over brugen af hjemmesiden. Hvis du vil vide mere om de cookies vi sætter, formålene, eller hvordan du tilbagekalder dit samtykke, kan du klikke ”Vis detaljer”.