Coaching, stresscoaching og hypnose...
er fremragende værktøjer, som jeg bruger til at hjælpe andre mennesker med at opnå forbedringer. Som udgangspunkt har vi alle de svar indeni os selv, som vi har brug for. Men ofte kan vi ikke selv finde frem til dem.
Stresscoaching vil bl.a. hjælpe dig med at få stresshormonerne ud af kroppen, så du genfinder balancen. Samt hjælper dig også med at finde årsager til din stress samt at finde hensigtsmæssige måder at tackle livet på.
Hypnose er en tilstand af øget modtagelighed. Det er et samarbejde mellem klient og terapeut, hvor du skal have et ønske om at blive hypnotiseret.
Coaching er et fremragende værktøj til at hjælpe andre mennesker med at opnå forbedringer. Som udgangspunkt har vi alle de svar inden i os selv, som vi har brug for.
Jeg underviser i stresshåndtering. Jeg har bl.a. undervist sygemeldte borgere med stress, angst og depression som konsulent for jobcentre i Assens og i Vejle i 6 år.
Jeg holder forskellige foredrag. Det kan foregå igennem en virksomhed, eller det kan være på biblioteket eller gennem en aftenskole. Varigheden kan tilpasses.
Læs her feedback samt kommentarer fra mine tidligere klienter, som allerede har gennemgået hver deres unikke forløb og bliv klogere på, hvordan jeg kan hjælpe dig.
om
Lene Grundsø
Jeg brænder for at få andre mennesker til at opnå det, de gerne vil.
Jeg har arbejdet med selvudvikling i mange år, og har mærket på egen krop, hvor virkningsfuldt det kan være at have en coach med på sidelinien i mit liv.